Νικήστε τα ρινικά προβλήματα με εύκολο και γρήγορο τρόπο
Η μέντα αποτελεί ένα δροσιστικό ρόφημα με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες.
Εκτός των πολλών θεραπευτικών ιδιοτήτων που έχει, η μέντα αποτελεί και ένα θαύμα στην κουζίνα. Τα αποξηραμένα φύλλα μπορούν να συνοδέψουν μία σειρά από ψάρια και τυριά, ενώ χρησιμοποιούνται και σε σάλτσες και λικέρ.
Τρόπος παρασκευής εγχύματος
1 κουταλάκι του γλυκού από τριμμένη μέντα για κάθε κούπα βραστό νερό, σ’ ένα σκεπασμένο δοχείο, αφήνεται για 10-15 λεπτά και στραγγίζεται πριν από τη χρήση.
ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ:
Απαγορεύεται η χρήση της από θηλάζουσες μητέρες, διότι διακόπτει το γάλα.
Συμβουλή:
Επειδή έχουμε να κάνουμε με θέματα υγείας και επειδή ο καθένας παίρνει διαφορετικά φάρμακα ακόμα και για την ίδια πάθηση, καλό θα ήταν να ενημερωθείτε και από τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε βότανο. Πηγαίνετε με λίστα από τα φάρμακα σας σε αυτόν και πείτε του τους λόγους που θέλετε να χρησιμοποιήσετε το βότανο.